Kategória: Nezaradené

retro chôdza

by  •  • 0 Comments

Aké sú zdravotné výhody chôdze dozadu ? Retro-chôdza (chôdza dozadu alebo retroambulacia, ako ju nazývajú niektorí vedci) znamená pre telo odlišný pohyb ako chôdza vpred. Pohybom vzad sa mení smer kontrakcie svalov,  zapájajú iné svalové skupiny ako zvyčajne a dochádza k zmene…

Read more →

novinky o mozgu

by  •  • 0 Comments

zdroj : proLékaře.cz / Novinky Mozek na všechny způsoby – „jednohubky“ z výzkumu 2024/30   Až čtvrtina lidí v kómatu by ve skutečnosti mohla být při vědomí Představte si, jaké to musí být, když si všichni myslí, že jste v kómatu, zatímco…

Read more →

femoro-acetabulárny impingemet

by  •  • 0 Comments

súborná informácia o častej poruche BK objavujúca sa pri instabilite BK pri chôdzi, hlavne pri naťahovaní kroku v rotačnom postavení. https://blogs.bmj.com/bjsm/2024/08/12/the-msk-playbook-femoral-acetabular-impingement-syndrome/?utm_source=email&utm_medium=ttt&utm_campaign=10sep2024

Read more →

zásah bleskom

by  •  • 0 Comments

  Začala búrková sezóna, tak nech sa Vám vyhýbajú zásahy bleskom a bleskové správy. Je při přímém úderu blesku lepší být mokrý, nebo suchý? 11. 6. 2024   Ačkoli je míra přežití po zásahu bleskem do hlavy o něco menší…

Read more →

4-7-8

by  •  • 0 Comments

https://www.linkedin.com/posts/american-heart-association_4-7-8-breathing-is-a-controlled-breathing-activity-7199892195619799040-l6VM?utm_source=email&utm_medium=ttt&utm_campaign=4june2024 4 sekundy nádych 7 sekúnd zádrž dychu 8 sekúnd výdych 4-7-8 je technika kontrolovaného dýchania, ktorá znižuje stres a úzkosť a uľahčuje zaspávanie. 

Read more →