v rámci definície funkčnej medicíny Vám prinášam malý prehľad terminológie príznakov narušenia (zmeny) dynamiky jednotlivých funkcií…ak Vás napadnú ďalšie uvítam Vašu inšpiráciu… DySFUNKCIA dysabilita dyspnoe dysestézia dyskinéza dystenzia dystrofia dysrupcia dysplázia dyslokácia dyspraxia dysbalancia dysmetria dysartria dysfágia dyspepsia dysmotilita dysúria…
Kategória: Nezaradené
Slina na jazyku
Funkčné vertigo
chôdza a ja
Chodiť znamená nemyslieť, vnímať, cítiť seba, očistiť sa od teórie, citácií, poučiek a fráz…zažívať vlastnú skúsenosť. Všetko na čo hľadím je moje. Objavovať a zažívať vrstvy vedomia, pomaly nadobúdať “seba vedomie”. Nachádzať stabilitu v dynamike vnútorných procesov, cyklov a pochodov…
chôdza a dych/duch
Umenie „niesť telo“ určuje pocit slobody pri chôdzi. Slobody dýchania. Slobody cirkulácie. Keď „nenesieme“, ale „držíme“ jednotlivé segmenty vzniká problém! Výdrž, zadrž, udrž, drž… tieto pojmy sú v spojitosti so zvýšením tlaku a napätia. Sme pod tlakom, strácame slobodu. Dyspnoe.[1] Má svoj…
Vertikálna chôdza – nikdy nie je neskoro …
skúsenosti po kurze…MUDr. KM Outdoorové športy a ja, to nikdy nešlo dohromady. Na bicykli som nevládala, po behu ma veľmi boleli kolená, pri dlhšej chôdzi zase chrbát. Keď tak nad tým premýšľam, nikdy som sa poriadne nevenovala pohybu, teda pokiaľ nepočítam…
chôdza a ticho
Existujú rôzne spôsoby ticha. Ticho ako nedostatok hluku. Ticho hory. Absolútne ticho. Ticho môžeme vnímať ako pokoj. V tichu počujeme ozvenu svojho vnútorného hlasu. Dostávame nadhľad nad ustavičnými starosťami všedného dňa. Vymanenie od informácií, svetských táranín, intríg a pletiek. Všetok ten zbytočný…
Chôdza a samota II.
Aj keď sme sami predsa kráčame vždy dvaja. Duša a telo, nerozlučná dvojica vedie so sebou dialóg: kto som? Kam smerujem? Poď dokážeš to, ešte trocha, oddýchni si. Neustále dodávanie odvahy samému sebe. Len v samote prekonávame úzkosť z vylúčenia, nebezpečenstva a môžeme nájsť…
chôdza a samota I.
Chôdza a samota Najradšej chodím sám. Chodiť osamote predstavuje slobodu rozhodnutia. Sám si určujem tempo, oddychové zastávky, vyberám si trasu. Pokiaľ opustíte bezpečie značkovaného chodníka, možnosti zmeny smeru, dosiahnutia cieľa, času pochodu sa niekoľkonásobne zväčšujú. Len tak blúdiť. Samota predstavuje slobodu…
chôdza a noha II.
Pohyb nohy pri chôdzi predstavuje otvorenie a zatvorenie jednotlivých segmentov. Rozvíjanie a sťahovanie svalových pružín a kĺbových dutín – presná „mechanika človekostroja“. Každý krok nohu spevňuje a zároveň ju vyčerpáva. Odmenou je lokomócia – pohyb v priestore. Noha nesie, kráča, skáče, behá, šplhá. Noha udržuje…
Musíte byť prihlásený, aby ste mohli zverejniť komentár.